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老年人预防食物性肠梗阻的方法

老年人很容易得食物性肠梗阻,因为老年人的胃肠道蠕动降低,很容易由于食物不消化等导致肠梗阻,那么,老年人怎么预防食物性肠梗阻呢?下面小编为大家介绍下老年人预防食物性肠梗阻的方法。

老年人预防食物性肠梗阻的方法

1、饮食预防老年人应多选择易消化、含纤维素多的植物性食物,少食动物性食物。食物加工或烹饪要精细些,以利咀嚼。动物类食品更应熟烂后食用,以便于消化吸收。一些不易嚼烂、易形成团块的食物,如糯米、葡萄、香菇、竹笋、黄豆芽,动物筋膜、肌腱等,要尽量少食。

2、保护好牙齿老人牙齿衰老、脱落,易造成咀嚼不全。加上肠道蠕动功能降低,食物不易分解,未经充分咀嚼的食物遇水膨胀,就可能导致肠腔堵塞。所以,老人更应经常清洗口腔,勤刷牙。如牙齿脱落过多,最好安装假牙。重视牙齿保养或修复,是预防食物性肠梗阻的重要一环。

3、防治便秘老年人患习惯性便秘者较多,除平时应多活动、多饮水、少吃辛辣食物外,必要时可选用些药物调节肠道分泌功能,促进肠蠕动,帮助粪便软化,预防肠梗阻。

4、治疗其他原发病消化系统及心血管疾病是引起肠梗阻常见的原发病。临床观察发现,消化道溃疡的患者发生食物性肠梗阻的几率明显增高,肺心病老人卧床多、活动少,肠道功能较健康老人明显降低,发生食物性肠梗阻的机会也会增加。所以,积极治疗原发病,也是预防食物性肠梗阻的一个方面。

综上所述,以上内容讲述的是老年人预防食物性肠梗阻的方法,可以让老年人远离食物性肠梗阻,平时老年人要养成良好的生活习惯,还要适当的锻炼身体,增强自身的抵抗力。


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